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皆さま、いかがお過ごしですか？ 季節の変わり目は自律神経が乱れやすい時期でもあります。 体調がなんだか優れない、眠りが浅い、風邪ひいてしまった… 10月のお客さまはそんな方が多い印象でした。 冷やさないように、巡りをよくして、お水をたくさん飲ん...